Vol.1103 リフレーミング

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       ま┃る┃得┃か┃が┃わ┃(Vol.1103) 2020/6/26号
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まる得かがわは、香川の情報を発信したい!と1998年に創刊。
Vol.1 1998/02/17号⇒ https://merumaga.net/?m=199802

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┃セ┃ミ┃ナ┃ー┃情┃報┃ 
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■ 地方の中小企業が全国ブランドになるための広報pr パブリシティ戦略
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「地方の中小企業が全国ブランドになるための広報PR パブリシティ戦略」の
著者、妹尾浩二氏の講演になります。

◇日時:7月2日(木)19:00~20:30
◇参加費:本を購入いただいている方、これから購入していただける方
◇会場:zoomを使ったオンラインになります。
◇主催:かがわ自由大学

詳細・お申し込みはこちら
⇒ https://www.facebook.com/events/2564306327120546/

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■ ISO9001&ISO14001内部監査員養成コース
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◇日時:8月19日(水)~20日(木)9:30~17:00
◇会場:(株)四国ビジネスアシスト 3F研修室
◇定員:7名様限定   
    3密(密閉、密集、密接)を避けるため、少数にて開催します。
◇講師:(株)四国ビジネスアシスト  代表取締役 塚元 啓幸
◇受講料:会員企業様・・・1名様50,000円(消費税は別途)
             人財育成チケットは一人様5枚まで使用可
     一般企業様・・・1名様53,000円(消費税は別途)
◇申し込み&お支払:
 申込書を、8月12日(水)までにFAXあるいはメールにてお申込み下さい。
◇その他:
 テキストは、当日会場でお渡し致します。
 受講料のお振込みは、開催前日までにお願い致します。
 受講料は、欠席されましても原則として返金致し兼ねますので、ご了承くだ
 さい。

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 お問合せ:(株)四国ビジネスアシスト
  TEL :087-840-7372
 メール :sba-1@crest.ocn.ne.jp
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■ ウェブ解析士認定講座
  https://bitcommunications.info/news/koza202003/
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★こんな方にオススメです
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★自社サイトの売り上げを伸ばしたい
★WEBの制作だけでなく、クライアント様の事業に貢献したい
★ECサイトを立ち上げたので、これから売上を伸ばしていきたい
★アクセス解析に関わる便利なツールが知りたい
★ウェブ担当になったけれど、何から始めればいいのか分からない
★ウェブの知識を深めたい
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ウェブマーケティングにおいて、アクセス解析をはじめとしたウェブ解析デー
タを活用し、成果を出す仕事、それがウェブ解析士です。
ウェブ解析士は、アクセス解析を軸としたウェブ解析スキルを身につけ、デー
タを読み取り、正しい判断ができるスキルを会得することを目標としています。

ウェブ解析の実体験も交えながら、テキストに沿って少人数制で行ないます。
初心者の方でも大丈夫です。

下記の日程の中から、ご希望の日程をお選びください。ご都合の良い日程がな
い場合は、適宜対応させていただきますので、お気軽にご相談下さい。
4時間で完結する講座です。

◇日時 2020年6月30日(火)13:00~17:00
    2020年7月11日(土)13:00~17:00 ※オンライン

◇場所 株式会社ビットコミュニケーションズ
    香川県高松市十川西町171-4

◇講師 ウェブ解析士マスター 松岡亜紀子

詳細・お申込みはこちら↓
⇒ https://bitcommunications.info/news/koza202003/

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 お問合せ:株式会社ビットコミュニケーションズ
  TEL :087-848-9855
 メール :akko@bit-com.info
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■ 話し方が変われば、ビジネスが変わる!人生が変わる!
  https://bitcommunications.info/news/kimura/
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このセミナーでは
1.自分の話し方を知る。2.ビジネスに有効な話し方を知る。
3.話し方のテクニックを知る。
などを、お伝え致します。
zoomで、《はっきりと相手に伝わる発声法》などもレクチャー致します。

6月30日 13時~14時30分

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■ 意識しなければ変わらない!経営者向けメンタルヘルス対策セミナー
  https://bitcommunications.info/news/seminar17/
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メンタルヘルス(心の健康)に関してよくわからないからといって後回しにし
ていませんか?
従業員のメンタルヘルス対策には「労働生産性の維持」と「有事に対する危機
管理」の大きくふたつの目的があります。
そこで今回は「働く人のメンタルヘルスケア」と、「メンタルヘルスの基礎知識」
の解説を中心に行っていきます。

7月22日(水)19時~21時

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■ 催眠心理療法士が教える自己暗示の解き方
  https://bitcommunications.info/news/seminar15/
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悩みが増えることで仕事に対してモチベーションが下がり、集中力減退やミス
の誘発などが起こります。悩みは誰の中にも存在します。問題は「悩み過ぎる
こと」なのです。
悩みやストレスを適度にコントロールすることがセルフケアでは重要になって
きます。
心の健康について意識できるように悩みのメカニズムを解説していきます。

7月 8日(水)13時~15時

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香川で就職を考えている学生さんをサポートします!
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IT導入補助金2020
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IT導入補助金2020の概要が公表されました。
「通常枠」に加え、今回はテレワーク等に取り組むためのITツールを導入
する際に適用される「特別枠」も準備されているようです。
「特別枠」は補助額が30~450万円で、補助率も2/3と通常枠に比べて優遇
されているようです。
詳細要件等は下記HPや公募要領(PDF)をご確認下さい。

IT導入補助金2020
https://www.it-hojo.jp/
公募要領(通常枠)

https://www.it-hojo.jp/r01/doc/pdf/R1_application_guidelines_second.pdf

公募要領(特別枠)

https://www.it-hojo.jp/r01/doc/pdf/R1_application_guidelines_second_tokubetsuwaku.pdf

ご相談・ご質問は下記までお願いいたします。

********************************************************

株式会社ビットコミュニケーションズ
  内海 信一(utsumi@bit-com.info

高松市十川西町171-4
TEL (087)848-9855  FAX (087)848-9856
http://www.bit-com.info/

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・小規模事業者持続化補助金
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  第3回受付締切:2020年10月2日(金)
  第4回受付締切:2021年2月5日(金)

 商工会議所
  https://r1.jizokukahojokin.info/
 商工会
  http://www.shokokai.or.jp/jizokuka_r1h/

 ご質問・ご相談は下記までお願いいたします。

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お問い合わせ:株式会社ビットコミュニケーションズ
TEL:087-848-9855
担当・メール:川西 kawanishi@bit-com.info
              内海 utsumi@bit-com.info
Webサイト: https://bitcommunications.info/
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┃幸┃せ┃コ┃ラ┃ム┃心遣いアンテナ 171 リフレーミング2
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今回はリフレーミングについて書いていきます。
リフレーミングについては2013年に一度書いています。
(以前のコラムをもう一度読みたい方は、https://jams-h.com/online/column/参照)

リフレーミングとは心理学用語で、
「ある出来事に対して、違う枠組みや意味を与えることによって、その出来事
の見方を変えること」
です。
今回と次回はリフレームの具体的な方法について紹介していきたいと思います。

1つ目は「証拠は何?」です。
よく心理カウンセリングをしていると「Aさんは自分のことをみて笑った。私
は変なんだ。」と考える人がいます。そこには事実かもしれませんし、事実で
はないこともあります。可能性として本当にクライアントのことを笑ったのか
もしれませんし、Aさんは思い出し笑いをしただけかもしれませんし、誰かと
話をしていてたまたまそのクライアントと目が合っただけかもしれません。そ
れなのに証拠もなく「自分のことを見て笑ったに違いない」と信じ込み傷つい
ていることがあります。
もう一度「本当に自分のことを笑っていたのか」をその状況を思い出してみた
り、一番間違いないのはAさんに直接「何に笑ったか」を聞いてみたりして証
拠を探してみましょう。

2つ目は「いつも・だけを疑う」です。
これは無意識に使っている人も多いかもしれません。
「いつも失敗ばかりする。」「私だけ○○できない。」といった言葉です。
これも心理カウンセリングではよく聞く言葉です。その時私はすかさず「この
事務所は3階なのですが、今日は何度転びましたか?他にも・・・。」と質問
します。同じように「私だけ・・・」も他の人の例外を探して質問します。
そうすると「いつも・だけ」と限定しているのは自分だと気付くことができ
ます。
よく子どもが「ゲーム買って!友達のみんな持っているから!」と言うとお
母さんが「じゃあ、誰が持っているの?」と具体的に聞くと数人しか持って
いなかったということがよくありますよね?
「いつも・だけ」とよく使う人は「ない」部分ばかりを見るように習慣化し
ているのです。しかしよく考えてみると「ある」ことにも気付くはずです。
これまでと違った部分に視点を向けられるように意識してみしょう。

3つ目は「平気な人はどう考える?」です。
きっとあなたの周りには物事をポジティブに捉える人がいるはずです。もし
今自分が傷ついたり、悩んだりしたときにその人だったらどう考えるのかを
想像してみしょう。また自分で想像できないのであれば、そのポジティブの
考えをしている人に直接聞いてみましょう。
そこには自分の視点と違った視点があります。どちらの視点が心地よいのか
想像してみることを試してみましょう。

次回も引き続きリフレーミングの方法について書いていきますので、楽しみ
にしていてください。

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【ウイルス情報】第635号 韓国オンライン講義、
          大学生700人が「集団カンニング」か=スマホアプリ利用
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こんにちは、内海です。

東京での新型コロナウィルスの感染者数が減らないですね・・。
香川県では今のところ、新規感染者は出ていないですが、まだまだ油断はで
きないですね。。
基本的な対策をきちんとしながら、経済活動を行っていきたいですね!!

以下、WoW!Korea より
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韓国外国語大学オンライン講義の期末テストで、およそ700人の学生が加担し
た「集団カンニング」が発生。大学側が調査に乗り出した。

22日、複数の韓国メディアによると韓国外国語大学の学生らが去る18日、あ
る教養科目の期末テストで、カカオトーク(韓国企業KAKAOが開発、提供する
スマートフォン用の無料通話・メッセンジャーアプリケーション)内オープン
チャットを利用し、集団でカンニングしたことがわかった。

オンライン講義であるこの授業は988人が受講する大規模な授業で、少なくて
も4つのチャットルームが開設され、回答の受け渡しが行われていた。

学生らは、カカオトークのチャットルームで「オープンチャットは追跡不可
能であるため、心配する必要はない」と投稿し、不正行為を続けていたこと
がわかった。

大学側は敍述型回答について盗作チェックを行った後、盗作が確認された場
合は該当科目の履修を取り消すとの立場を示した。また、問題が深刻である
と判断された際には、懲戒委員会を開くことも検討していると伝えた。
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では。

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┃誕┃生┃日┃占┃い┃ 6月26日生まれの人はこんな人
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繊細で思いやりが深いだけでなく、直観力が鋭く、現実的なところもあり、常
に効率的に行動します。豊かな想像力を活かしたクリエイティブな仕事や、食
に対する興味を追求する仕事に向いています。

好きなタイプは・・・
やや従順で自分を支えてくれる人

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発行:株式会社ビットコミュニケーションズ 
   http://bit.ly/2tLYqe6

   ビットコム公式ツイッター https://twitter.com/bitcom1
   ビットコムFacebookページ https://www.facebook.com/BitCommunications
   本社:高松市川島東町880-3  事務所:高松市十川西町171-4

編集:松岡亜紀子 

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